PROBLEMAS DE RENDIMIENTO CON MI PC

[AlvaroStronGz]

Me arme una pc con el proposito de jugar juegos fps juego arriba de 150 fps siempre(Rainbow six, counter) pero tengo problemas con el rendimiento de mi computador hace mas de 1 año, cuando juego mi mouse tiene retraso de entrada la mayoria de los juegos que tengo me andan igual con retraso de entrada y siempre viene acompañado que en mi monitor los objetos se ven borrosos cuando giro rapido la camara (144hz benq xl2411p ) el juego en general se pone muy lento en reaccionar como si tuviera vsync activado aveces cuando reinicio se arregla pero vuelve a aparecer, reinstalar los controladores de la gpu con ddu arreglaba el problema no tenia problemas con el monitor  y los juegos me andaban 10 de 10 reinicio y denuevo se pone lento  el dilema que tengo es que claramente no tengo idea de dónde surge el problema cambie todas las piezas de mi antiguo pc no queda ninguna y es problema continua he probado todas las configuraciones de windows todos los planes de energia tengo desabilitado la aceleracion del mouse desabilite las optimizaciones de pantalla completa de steam desactive los overlays formatie el computador mil veces vi en unos foros que podria ser problema con la corriente de la casa pero nose :c
este es mi pc
i7 8700 asus h310m gtx 1080 zotac fuente evga 650 80 gold 16 ram 2400mhz dual channel water cooling master liquid 120 cooler master  mouse logitech g403