Es fácil.
1.- un pendrive de 2 gb por lo menos, tiene que estar sin información ya que la perderás al momento de colocar la ISO
2.- la distribución linux, te recomiendo lubuntu
3.-Yumi, para grabar la ISO de la distro o el sistema operativo a usar:
http://www.pendrivelinux.com/yumi-multiboot-usb-creator/
Puede que no funcione bien en xp el programa ya me paso xD
El programa es súper fácil de usar, en step 1 eliges el pendrive que vas a usar, en step 2 eliges que distribución es dependiendo cual ISO bajaste
En step 3 eliges la ISO de la distribución, si no te aparece, palomeas all ISO o algo así xD y la buscas, ahora la parte mas importante, tienes que asignarle por lo menos 500 mg en la última parte para que el live USB funcione sin tener que instalar.
Luego tienes que configurar la BIOS etc etc
Cuando te aparezca el primer boot si es que lo haces con lubuntu, eliges la opción probar antes de instalar (quizás este en ingles) va a cargar, bla bla, abres el gestor de archivos y wala ahí debería estar el disco y el resto ya lo debes saber :yaoming copiar-pegar
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